Έχετε βρεθεί ποτέ τον εαυτό σας σε ένα γυμναστήριο που έχει μόνο αλτήρες ή ίσως είστε αλτήρα καθαρεύουσα, αυτό το απλό και εύκολο στην πλοήγηση εφαρμογή έχει Διαφορετικές δημοφιλείς ασκήσεις αλτήρων διαθέσιμες για προβολή εκτός σύνδεσης ανά πάσα στιγμή.
Πάρτε ιδέες και να μάθουν νέες ασκήσεις αλτήρων, η εφαρμογή αποτελείται αλτήρα ασκήσεις από τα ακόλουθα:
Στήθος
Πίσω
Δικέφαλος μυς
Τρικέφαλος μύς
Ώμοι
πόδια
κοιλιακούς
πήχεις
Περισσότερες δυνατότητες θα προστεθούν στο μέλλον, παρακαλούμε να βαθμολογήσετε και να αφήσετε ένα σχόλιο.
Ελπίζω να βρείτε αυτή την εφαρμογή χρήσιμη, Απολαύστε το!